アルガンオイルの効能とは?使い方や購入できる場所をご紹介!

アルガンオイルの効能とは?使い方や購入できる場所をご紹介!

アルガンオイルとは、モロッコで生育されているアルガンツリーの実から抽出される貴重な油です。 今回は、アルガンオイルの効能や使い方についてご紹介します。 購入しようか悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてください。
アルガンオイルとは、モロッコで生育されているアルガンツリーの実から抽出される貴重な油です。

今回は、アルガンオイルの効能や使い方についてご紹介します。
購入しようか悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてください。

アルガンオイルの効能

アルガンオイルを購入するにあたって、どんな効能が得られるのかはチェックしておきたい重要ポイントです。
効能を把握して、アルガンオイルをいろいろな場面で活用しましょう。

お肌を白くする

アルガンオイルには、気になる肌のシミやくすみの元であるメラニンの生成を抑える効果が期待されています。
毎日使用して、つるんとしたくすみのない肌を目指しましょう。
美しく澄んだ肌を目指して継続使用し、理想の肌に近づいてくださいね♡

乾燥からお肌をガード

アルガンオイルに含まれているリノール酸は、肌から水分が蒸発するのを防ぐ効果が期待されています。
それだけでなく、肌のバリア機能も強化できる可能性があるので、乾燥が気になる季節などに一度使うと、手放せないアイテムになるかもしれません。

抗酸化作用で紫外線カット

アルガンオイルには抗酸化作用があり、アンチエイジング効果や紫外線からお肌をガードする効果が期待されます。
紫外線から肌を守る力は高いわけではないので、外で長時間作業するときは日焼け止めと併用するのがおすすめです。

アルガンオイルの使い方

アルガンオイルは、どのような使い方ができるのでしょうか。
使用方法は非常に幅広いので、ひとつ持っておくととっても重宝しますよ!
では、具体的な使用方法を見ていきましょう。

スキンケアに使用可能

アルガンオイルは、日々のスキンケアに簡単に使用できます。
ほぼ無臭なので、顔に塗っても気になりません。

全身に使用できるオイルなので、乾燥が気になる箇所のケアにも使用できます。
フェイスマッサージに使用できますが、頻繁に使用しすぎるとニキビの原因などになる可能性があるので、疲れた時などの特別なマッサージなどで使用しましょう。

ヘアケアにもおすすめ

アルガンオイルは、髪の毛や頭皮のケアにも使えます。
頭皮マッサージで使用する際は、しっかりと頭皮にオイルをもみ込み、ラップなどで30分ほど蒸して頭皮に浸透させましょう。

髪に使用するときは、洗髪後にタオルドライをしてからオイルを数滴髪にもみ込みます。
髪にハリやツヤを与えて、ドライヤーの熱から髪を守ってくれますよ。

食事にもぜひ!

アルガンオイルは、食事にも使用できます。
サラダに少量たらしたり、アイスに1~2滴たらすだけでも食材の風味がアップします。

そのほかにも、オーブン調理で焼き上げる寸前に食材にまんべんなく塗ると、豊かな香りが楽しめてGOOD!
揚げ物調理にも使用できますよ。

アルガンオイルを購入したい!

アルガンオイルを購入する場合、どんな場所で購入できるか知っておくと安心です。
購入できる場所をまとめたので、安心して購入できる場所を見つける手掛かりにしてみてください。

インターネットで購入できる

アルガンオイルは、インターネットの様々なサイトで販売されています。
スキンケア用品などを専門に扱っているサイトだけでなく、ヤフーやamazonなどでも種類豊富に販売されているので、自分が購入しやすいサイトで入手しましょう。

百貨店で購入

デパートや百貨店でも、アルガンオイルは購入可能!
ちょっとお出かけしたときに時間があるときは、チェックしてみてください。

数種類のアルガンオイルが販売されている場合は、専門スタッフに違いを確認してみるのも◎

ドラッグストアでも購入可能

アルガンオイルは、ドラッグストアでも入手できる可能性があります。
どのドラッグストアでも購入できるわけではないので、まずは行きつけのドラッグストアにアルガンオイルが置いてあるかをチェック!

ない場合は、ネットでアルガンオイルを販売しているドラッグストアをリサーチしましょう。

アルガンオイルを上手に活用しよう!

アルガンオイルは、いろいろな場面で使用できる万能オイルです。
普段のスキンケアにはもちろん、特別な日のフェイスマッサージやヘアケアなどにも活用しましょう。
お料理にも使用して、少し特別な日の食事の風味をアップ♪
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