
たるみ毛穴を何とかしたい!30代からの毛穴ケア方法とは
30代になってから、「なんだか毛穴が目立つ…」と感じることはありませんか?それって、「たるみ毛穴」かもしれません。年齢に応じた適切なケアが必要なたるみ毛穴。今回はたるみ毛穴の対処法や、たるみ毛穴を防ぐ方法を紹介します!
毛穴のたるみの原因とは
それはたるみ毛穴です。
たるみ毛穴は楕円形に見えるもの。
これは毛穴のトラブルというより、肌全体のトラブルだと考えましょう。
加齢によるもの
また、コラーゲンやエラスチンを生成する細胞の働きも弱まります。そのうえ筋肉や皮下脂肪が下がっていくため、毛穴が開き下へ引っ張られるので、たるみ毛穴になってしまうんです。
また、長年蓄積された紫外線ダメージによってもコラーゲンが破壊され、たるみ毛穴を引き起こします。
肌のうるおい不足
肌が乾燥していると、シワが目立ち毛穴が大きく見えます。逆に肌の表面がうるおっていれば肌はなめらかに見え、毛穴が目立ちにくくなるんです!
乾燥は季節や気候によっても引き起こされますが、食生活やスキンケアなどの日常生活でも左右されます。
たるみ毛穴を引き締める方法
大切なのは毛穴がたるんでしまう原因を正しく理解し、たるみ毛穴を防ぐためのデイリーケアを生活のなかに取り入れていくことです。
美容成分を取り入れる
肌の弾力を左右するコラーゲンをつくられるのを助ける成分が含まれているものが特におすすめ♬
また、肌のターンオーバーを促す成分や、細胞の分裂や生成を促進する「ヒト成長因子」なども効果が期待できますよ!
保湿ケアを行う
また、化粧水を使って水分を入れたあとには、乳液やクリームなどの油分でしっかりふたをしましょう♬
紫外線対策をする
紫外線ケアをすべきは夏場や晴れの日だけではありません。季節や天候に関係なく紫外線は常に降り注いでいます。
日焼け止めやUVカットができるメイクをするだけではなく、日傘や帽子を活用するなどして紫外線を極力浴びないようにしましょう。
たるみ毛穴を悪化させるNGケア
良かれと思って行っているケアが、実は逆効果になっていることもあるのです。ここではたるみ毛穴をつくらないために、NGなスキンケアを紹介します。
肌に負担を与える
洗顔はぬるま湯で、たっぷりの泡を立ててこすらずに行いましょう。日常的な正しいケアをすることで、毛穴パックも極力使わずに済ませることができるようになります。
洗浄力の強い洗顔料を使わない
肌を傷める原因となるだけではなく、乾燥によってより毛穴が目立つことになるので、肌に負担がないやさしい洗顔料を選びましょう!もちろん、そもそも肌にやさしいメイク用品を使うことも意識しましょう。
たるみ毛穴を改善するためにデイリーケアを見直そう
毛穴をきれいに! ディープクレンジングで黒ずみやくすみ知らずの美肌を目指そう – あなたのキレイのベースを作る
