顔やせしたい!みんながやってるオススメ対策ランキング

顔やせしたい!みんながやってるオススメ対策ランキング

皆さんは、久々にあった友人などに「顔、太ったね~」と言われた経験、ありますか?自分ではなかなか気づかないものの、知らぬ間に日に日に顔が丸くなっていることもありますよね……。美味しいものの誘惑、日頃から自宅でだらだらしてしまう行動、なかなかやめられないこともあるかと思います。今日は、専業主婦の方々に協力を得て、皆さん顔が痩せるために行なっている対策は何か? その方法のランキングなどをみていきたいと思います。

痩せたい部位はどこ?


全国の専業主婦約1,000人に回答して頂いた「顔痩せに関するアンケート」。まずは、「顔」以外の部位も含めて、皆さんは、どの部分を細くしたいと感じているのでしょうか?

あなたが痩せたい部位をお答えください


1位 お腹・ウエスト
2位 太もも
3位 お尻
4位 二の腕
5位 ふくらはぎ
6位 顔
7位 背中


断トツで多かったのは、「お腹・ウエスト」とのことでした。やはり、ズボンやスカートの上に乗っかってしまう肉や、ピタッと身体のシルエットが出てしまう服を着た際には、お腹・ウエスト周りを気にしてしまう人が多いのではないでしょうか。

そして、今回のテーマになっている「顔」に関しては、6位でした。想像していたよりも低い順位だと感じた人も、中にはいるのではないでしょうか。

みんながやっている顔ヤセ方法ランキング


では次に、どれ位の人たちが顔ヤセダイエットをしているのかを見てみましょう。

あなたは今、顔やせダイエットをしていますか


■している……5.7%
■していない……94.3%


先程の順位からもわかるように、あまり顔やせダイエットをしている人はいないようですね。しかし、まだ行動に起こしていないだけで、これから始めたいと感じている人も中にはいるのではないでしょうか。そんな人たちのためにも、今度は皆さんが実践している「顔ヤセ方法」を見ていきたいと思います。

あなたが行なっている顔やせダイエット方法をお答えください


1位 フェイスローラーを使用
2位 口を動かして筋肉の運動をする
3位 トレーニング器具を使用する
4位 テープなどで引き上げる
5位 リンパマッサージ

5位:リンパマッサージ


5位に選ばれたのは「リンパマッサージ」でした。

サイトなどで検索をかければ、ご自身で出来るリンパマッサージ方法なども出てきますし、リンパマッサージのサロンなどもあるのでそういった所を利用することも可能ですよね。

4位:テープなどで引き上げる


たるんでいる頬の肉を、一気に釣り上げるテープ。こうして見てみると、簡単にリフトアップが出来るのでは!?と思ってしまいそうですが、テープを使用するため、人によっては肌に炎症を起こしてしまったり、痛みを感じる人もいるかもしれませんよね。

使用する際は、注意をしたほうが良さそうですね。

3位:トレーニング器具を使用する


トレーニング器具と聞くと、ガチガチの機械などを想像してしまいがちですが、最近口コミなどでも見かけるのは、「フェイシャルフィットネス PAO」などで、横長のバー口で咥え、それを振動させて鍛えるというものでしょうか。

ただしこの時の顔とか表情は、あまり人に見られたくないですよね……。

2位:口を動かして筋肉の運動をする


3位のように物を使ってではなく、口を動かすだけの筋肉運動が2位に選ばれました。「あいうえお」の発生時の口の開き方だけで簡単に運動が出来るようなので、手軽に試せるのではないでしょうか?

お金もかかりませんし、気になるかたは一度やってみても良いかもしれませんね。

1位:フェイスローラーを使用


そして1位に選ばれたのは、フェイスローラーを使用するとのことでした。

値段はピンキリですが、今では様々な場所でフェイスローラーが販売されていますよね。手軽に購入も出来ますし、テレビなどをみながら、コロコロ動かすだけで良いので、一番人気があるのかもしれませんね。
■アンケート期間:2018年1月30日~2月1日
■アンケート対象:20歳以上/専業主婦/全国の約1,000人を対象に、インターネットを通じアンケートを実施
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