毎日のボディケアに取り入れたい!顔や指先、つま先まで美白になる方法♪

毎日のボディケアに取り入れたい!顔や指先、つま先まで美白になる方法♪

肌が白ければ白いほどいい、美白命!!! そんな考えの人じゃなくても、くすみ知らずで透明感のある美肌には憧れるのではないでしょうか?? 色白は七難隠す、なんて言い方もあるくらい。 顔だけじゃなく全身美白を目指しましょう♪
肌が白ければ白いほどいい、美白命!!!

そんな考えの人じゃなくても、くすみ知らずで透明感のある美肌には憧れるのではないでしょうか??

色白は七難隠す、なんて言い方もあるくらい。

顔だけじゃなく全身美白を目指しましょう♪

美白の定義って??

美白とは、色素沈着が少なく白くて明るい肌の色のことを指すようです。

「メラニンの生成を防ぎ、シミ・そばかすを防ぐ」という、効能についてのしばり表現がついている医薬部外品は美白・ホワイトニング化粧品として認められているとか!

メーキャップ効果で肌を白く見せられる効果も美白なんですって。

七難隠すとは……

「色の白いは七難隠す」ということわざを知っていますか?

色白の女性は、決して美人とかスタイル抜群なわけではない人でも、多少の欠点は補って美しく見えるという意味があります!

七難を具体的に挙げると、顔立ち、性格、暮らしぶり、年齢、運の悪さ、色気、品などなど。。

昔、庶民の女性は日焼けしている人がほとんどだったから、色の白い人は高貴なイメージで憧れの的だったことが由来のようです。
via pixta.jp

日焼けの仕組みと対策法

紫外線を浴びると肌の内側でメラニンが大量に作られ、黒い色素で紫外線を吸収して、真皮への侵入を防ぐことによってダメージを防いでくれているのですが、皮膚が黒くなるので見た目は美白とは真逆に。。

日焼け止めを塗ると、紫外線吸収剤・散乱剤の働きで肌を日焼けから守ってくれます!

帽子をかぶったり、日傘をさすほか、UVカット機能つきの服で皮膚を覆うことでも日焼け対策ができるので、日焼け止めと併用したいですね!

美白成分

美白に有効だと言われている成分はさまざま!

アルブチン、カモミラET、ハイドロキノン、トラキネム酸、プラセンタエキス、コウジ酸、マグノリグナンなどがメラニンの生成を抑えてくれます。

ビタミンC誘導体はメラニンの還元を促したり、色を薄くする効果が!

リノール酸S、4-メトキシサリチル酸カリウム塩、エナジーシグナルAMP(アンデノシン-リン酸ニナトリウムOT)などはメラニンの排出を促してくれます。

基礎化粧品や美容液を購入する時は成分表をにらめっこしてみましょう。

ボディの悩み

毎日鏡で見る顔は美白を目指しても、体全体の美白は意識していなかったり、どうやって美白したらいいかわからない人も多いのではないでしょうか?

日焼けだけではなく、角質が分厚くなっていることから黒っぽく見えているパーツもあるし、肌がなんとなくくすんで見えることに悩む場合も。。

ボディの美白、どうしたらいいんでしょう?

顔と体でトーンが違う!

顔の美白を意識したり、トーンの明るいファンデーションを使っていると、顔と体であまりにトーンが違って見えることも!

ボディの美白ケアには、保湿しながら美白もできるタイプのボディクリームを使って、透明感のある美しいボディを目指しましょう♪

ポイントは、美白有効成分の入ったボディクリームを選ぶこと。

また、肌の乾燥はターンオーバーの乱れにつながりメラニンが排出されづらくなってしまうので、ヒアルロン酸やコラーゲン、スクワランなど植物オイルが入った保湿効果の高いボディクリームが効果的です!

パーツの黒ずみ

日常生活で下についてしまいがちなひじやひざのほか、ワキやデリケートゾーンの黒ずみは人にも相談しづらい悩みですよね。。

どのパーツも、肌への摩擦や締め付けなどの外部からの刺激が加わることによってメラニンが生成されるため、黒ずんでしまう原因に!

肌の敏感な部分を含めた全身に使える美白クリームも販売されているので、試してみる価値ありです。

くすみをなくすには?

腕や脚などのパーツは、顔にくらべて日焼け止めを塗り忘れてしまったりして日焼けをしがちだったり、着替える時に服がこすれてしまうことも多いのでくすみを感じますよね。

日焼け止めはしっかり塗って、数時間おきに塗り直しも忘れずに!

肌の摩擦はなるべく避けて、美白ボディクリームで保湿をしっかりしましょう♪

手の甲は人目につきやすく年齢も出やすいポイントなので、水で濡れるたびにハンドクリームをやさしく塗りこんで、美白を忘れずに!

デコルテや背中も、顔と同じように化粧水や乳液を塗ってくすみケアしましょう!

マシュマロボディ

全身、真っ白くてふわふわしっとりなお肌。。。

女性らしい適度な丸みをおびていながら、適度に引き締まっている理想的なボディラインに美白が組み合わさって、マシュマロみたいな質感を持っている体になれたら最高なはず♡

マシュマロボディって、どうやって目指したらいいんでしょう??

目指したい質感

マシュマロみたいな体を作るには、目指したい肌の質感をしっかりイメージしてみましょう。

肌に弾力がある若いうちももちろんですが、30代以降は肌の水分量やハリが落ちてくるので、ふわふわしっとりな質感を明確に想定して自分の肌を近づけることが大事!

また、くすみや黒ずみのない透明感あふれる肌がマシュマロボディを演出してくれます。

美白成分の入ったボディクリームを使い、肌のマッサージをしながら保湿をして、理想のボディになりましょう♪
via pixta.jp

ケアのタイミング

美白ボディクリームを体に塗るベストタイミングは、入浴後すぐ!!

お風呂上がりは肌が清潔ですし、体があたたまっていることから、美白や保湿の成分が浸透しやすくなっているのです♡

肌が乾燥しやすいタイミングでもあるので、できるだけ手早く塗ることが大切ですが、決して強くこすったりしないよう、手のひらでクリームをあたためてからやさしく塗りこんでくださいね。

保湿が大事!

肌の黒ずみやくすみには乾燥が大敵なので、より効果的に保湿ケアしましょう。

顔と同じように、全身用の化粧水などを使って先に体に潤いを与えてからボディクリームを塗るのもいいですね♪

お風呂上がりにただボディークリームを塗るだけではなく、まずオイルを塗ってからクリームでふたをして二層の保湿をすることにより、さらにしっかりケアできますよ!

なりたい美白ボディになる!!

人それぞれ、いろんなパーツの黒ずみやくすみが気になっていますよね。

こまめなケアを毎日積み重ねることによって、着実に美白効果は実感できるはず!

顔だけではなくボディにも気を配って、マシュマロみたいな美肌を目指しましょう♪
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