秋の紫外線対策に帽子は必須!おすすめの素材や日焼け防止グッズを紹介

秋の紫外線対策に帽子は必須!おすすめの素材や日焼け防止グッズを紹介

紫外線対策は、夏だけしておけばよいというものではありません。 昨今は秋も日差しが強く、紫外線もたくさん降り注ぎやすくなっています。 今回は、紫外線対策に欠かせない帽子の効果に浮いてご紹介! 紫外線を通しにくい素材や色、帽子と併せて使いたいグッズも紹介しているので参考にしてみてくださいね。

秋の紫外線対策に帽子を使うメリット

紫外線対策に帽子は適任!
どうして帽子が紫外線対策に適しているのかを、解説します。

帽子を使うことで得られるメリットも紹介しているので、帽子を使っていない人必見です。

紫外線から頭皮や髪を守る

紫外線は頭上から降り注いでいるので、頭皮や髪の毛は紫外線の影響を受けやすい状態です。

腕や顔などはしっかり紫外線対策をしていても、頭皮や髪の紫外線対策をしていないという人は意外と多い傾向。

頭皮や髪は紫外線を浴び続けると、ダメージを受けて乾燥やパサつきなどのマイナートラブルを招きやすくなります。
大切な頭皮や髪を守るためにも、帽子は紫外線対策には欠かせないグッズなのです。

紫外線カットをしながら両手がフリーになる

帽子を紫外線対策に使う最大のメリットは、帽子をかぶるだけで頭皮や髪の紫外線対策ができて、両手が自由に使える点です。

洗濯を干すときや花壇の整備、子どもとのお出かけなど、両手が使えることでできることの幅がグッと広がります。

荷物を持たずにお出かけできるので、ちょっとしたお買い物も気兼ねなく楽しめるのも帽子を使う大きなメリットですね。

ファッションのアクセントになる

一口に帽子といっても、いろいろな形が販売されています。
紫外線対策を考慮している場合は、UVカット機能の付いた帽子を購入しましょう。

つばの広い帽子を選ぶと、紫外線を防げる面積が広がります。
また、小顔効果にも期待大!

カラーや形状を考慮することで、秋らしさをアップさせるファッションのアクセントにもなります。

紫外線カットにおすすめの素材や色

せっかく帽子を使用するなら、効率よく紫外線をカットしたいですよね。
ここでは、紫外線をカットしやすい素材や色をご紹介します。

紫外線を通しやすい素材などについても紹介しているので、帽子を選ぶときの参考にしてみてください。

紫外線カットにはポリエステルがおすすめ

紫外線は、目の細かな素材を通りにくい性質があります。
ポリエステルやシルクやウールは、素材の目が細かいので、特別な加工が施されていなくても高い確率で紫外線を防げますよ。

一点注意したいのが、むらさき色のポリエステル素材です。
むらさきは紫外線を吸収する性質を持っているので、洋服やアイテム選びを行うときは少し注意しましょう。

ブラックは紫外線を通しにくい

紫外線カット効果が高いのは、ブラックやブラウンなどの濃いめの色です。
濃い色は太陽の光を集めやすい一面を持っていますが、紫外線を通しにくいという特徴も持っているのです。

しかし、真夏は濃い色だけをそろえたカラーでのお出かけは、季節に適していません。
薄い色のアイテムも上手に組み合わせて、季節に合ったコーデを楽しんでくださいね。

紫外線を吸収しやすい素材や色

綿や麻は、紫外線をカットしにくい素材です。
汗をかく季節は水分の吸収力がある綿や、風通しがよくて見た目にも涼し気な麻素材の洋服を着用しがちですが、外出するときには要注意!

ホワイトやパステルカラーも紫外線をカットする力が弱いので、お出かけの際には紫外線カットスプレーなどを組み合わせて日焼け止め効果を高めましょう。

帽子だけでは不十分!秋の紫外線対策におすすめのグッズ

帽子をかぶれば秋の紫外線対策は完璧、というわけではありません。
夏よりも紫外線は弱まっていますが、一瞬の油断が思わぬ日焼けにつながります。

秋も油断せず、おしゃれに紫外線対策をするために欠かせない、日焼け防止グッズをご紹介します。

日焼け止めクリーム

日焼け対策に欠かせない、マストアイテムです。
日焼け止めクリームは肌への負担が大きくなってしまうものもあるので、まずは自分の肌の特性を十分に理解して適しているものを選びましょう。

紫外線カット力があり、伸びのあるテイストのクリームが使いやすくておすすめです。

サングラスやアームカバー

サングラスは、強い紫外線から眼球を守ってくれる、手放せないアイテムです。
紫外線カット力があり、自分好みも形のものを持つと気分がアップしますよ。

アームカバーは、ゴミ出しや洗濯などで少しだけ外に出るときに重宝します。
昨今アームカバーのデザインは非常に豊富になったので、色や素材など自分の好みに合わせたものを購入しましょう。

ストール

腕や顔、頭皮に髪の毛の紫外線対策はばっちりだけど、首回りの対策がイマイチという人は実は少なくありません。
帽子や日傘で陰になりやすいとはいっても、首周辺の紫外線対策もしっかりと行っておきたいものです。

涼し気なカラーや素材のストールをさりげなく着用するだけでも、紫外線カット力はアップします。
ファッションのアクセントにもなるので、複数所持しておくと重宝しますよ。

帽子を活用しておしゃれに紫外線対策

帽子は、髪や頭皮を紫外線から守ってくれる心強いアイテムです。
カラーや素材などにも注目して、帽子を選びましょう。

ほかの紫外線カットグッズとの相性もみて、日差しをカットしつつ季節に合ったファッションを楽しんでくださいね。
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