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みんな紫外線対策してる?どんな対策をしているのかまで聞きました!

みんな紫外線対策してる?どんな対策をしているのかまで聞きました!

徐々に暖かくなってきて、外でのイベントも増えてくる季節。そうなると気になるのが、紫外線ではないですか? 紫外線はお肌の大敵。ってことは知ってるけど、実際みんなどのくらい対策をしているの⁈今回も、20~60代の男女を対象にアンケートを実施しました。みんなの紫外線対策意識が丸裸にっ…!!

徐々に暖かくなってきて、外でのイベントも増えてくる季節。そうなると気になるのが、紫外線ではないですか?

紫外線はお肌の大敵。ってことは知ってるけど、実際みんなどのくらい対策をしているの⁈今回も、20~60代の男女を対象にアンケートを実施しました。みんなの紫外線対策意識が丸裸にっ…!!

毎日対策している人は少数派だった⁈

まずは、みなさんがどのくらいの意識で紫外線対策をしているのかを聞いてみました。

ちなみに、紫外線は365日お天気や季節関係なく降り注いでいます。そのことを踏まえて、結果をご覧ください。

まさかの、もっとも多かったのは「紫外線対策は特にしない」という人でした…!365日降り注ぐ紫外線。毎日対策するという方はたった12%。意外とみなさん、紫外線対策への意識は低めなのでしょうか?

しかしこの結果を男女別に見てみると、大きな差が!

驚きなのは、男性は圧倒的に紫外線対策をしないという方が多いという点。確かに昔のイメージでは、「日焼け止めは女性が使うもの」と感じている男性が多いかもしれません。日焼け止めのCMに女性タレントさんが出演していることが多いのもその要因の一つではないでしょうか。

「男性は日焼け止めなんかいらない」は古いです!

実は、とっても乾燥しやすい男性の肌。メンズ用スキンケアを目にする機会も増えてきましたよね。

保湿はしているけど、日焼け止めを塗るのはなんだかメイクしているみたいで抵抗がある…という男性もいらっしゃるかもしれません。

でも、紫外線こそ乾燥のもとであることをご存じでしょうか?紫外線は肌を乾燥させたりメラニンという色素を蓄積したりして、将来のシミやしわ、たるみなどの原因に。つまり、紫外線=老化の原因といっても過言ではありません!

最近は男性の肌に合わせたメンズ用日焼け止めなども多く発売されていますので、自分が使いやすいものを見つけて使うことをおすすめします♪

女性は「対策をついさぼっちゃう」人が多め…?

一方女性は、頻度にかかわらず対策をする人の割合が高かったです。しかし、毎日対策すると回答した方は全体の19%でした。

最近はリモートワークや映像授業などで、日中お家で過ごす方も増えました。そんな時、「うっかり日焼け」をしてしまう人が増えているとか…⁈

お出かけしないからといって紫外線対策をせず、一日窓際などで過ごしたことで、うっかり日焼けしてしまったことはありませんか?先ほども少し書きましたが、紫外線は実は冬でも雨の日でも降り注いでいるんです。できることなら、外出をするしないに関係なく、毎日紫外線対策はしておきたいところ。

かくいう筆者も、お出かけしない日はついさぼってしまう派なんですけどね…。将来が怖い…!

みんながやってる紫外線対策、聞いてみました!

続いては、みなさんが行っている紫外線対策について聞いてみました。

太陽と戦うには「日焼け止めを顔に塗るだけ」では、足りないかもしれません…!

1位 日焼け止め(顔)

2位 日焼け止め(体)

3位 日傘

4位 帽子・サンバイザー

5位 日焼け止め以外のUVカットコスメ

こんな結果になりました!

日焼け止めは顔だけでOK?

やはり、顔用の日焼け止めを使うという方が最も多い結果に。やっぱり一番紫外線を浴びたくないのは顔!顔に日焼け止めをしっかり塗ることはエイジングケアにも。スキンケアのついでやお出かけ前にサッと塗るだけなので、簡単に使うことができますよね。

しかし忘れがちなのが、体や髪。夏場、肌が出る部分には塗るけど、服で肌が隠れる季節には塗らないという方も多いようです。また、髪も意外と日焼けすることをご存じですか?髪が日焼けすることで、水分が失われパサつきの原因になったり、ヘアカラーの退色を早めることになったりするそう…!

髪用の日焼け止めとして、スプレータイプのものなどがあります。ヘアセットの最後にシュッと吹きかけるのを習慣づけて、髪もしっかり紫外線から守りましょう♪

日傘はまだまだ女性のもの?

また、3位にランクインした日傘。こちらは女性の票が圧倒的に多かったです。女性にとって、日差しが強い日に日傘をさすのは当たり前になってきています。晴雨兼用の折り畳み傘なども多く、紫外線だけでなく暑さ対策にもなるので、特に夏場などは重宝しますよね。

一方で、男性にとって日傘をさすのはまだまだ抵抗がある方も多いよう。私の周りの男性に聞くと、「暑くて日傘をさしたいと思うときはあるけれど、周りの目が気になって…」という方もいました。令和になって、徐々に男女の垣根のようなものは低くなっていると感じるので、早く男性の「日傘恥ずかしい問題」も解決する日が来るのを祈るばかりです…。

(紫外線対策が思わぬスケールのお話に…!)

夏から?いえいえ今日から紫外線対策を!

肌も髪も老けさせてしまうにっくき紫外線。もっと暑くなったら…天気がいい日には…ではなくて、今日から、今すぐ対策するのが大正解!

そして紫外線は、女性だけに降り注ぐわけではありません。これからの時代、男性の紫外線対策もきっと常識になるはず。今から始めておけば、将来まわりと差がつくかも…?

男性も女性も、毎日紫外線対策を。でも気負いすぎても続かないので、自分の取り入れやすいものから気軽に続けてみてくださいね♪

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